春季止咳四大食疗方
1、玉竹粥材料：玉竹15g鲜者加倍，粳米50g 。做法：将玉竹洗净，切碎，加水煎汤取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程，停1周再行第2疗程。2、百合梨糖材料..
萝卜食疗方：每日榨汁饮用可助降血压
中医学认为，萝卜具有顺气和中、平喘止咳、去痰癖、止消渴、和五脏、助消化、消饱胀、化积滞、解酒毒、散淤血、降血压等作用。我国民间以萝卜代药治病的验方很多，下面介绍几个，以飨读者。 支..
老人高血压离不开这五大“食疗方”(图文)
老人总是会有这样那样的毛病，不是眼睛花就是耳朵背，要不就是三高的现象出现。而对于老人所出现的这么一种毛病一定要及时的发现并且及时的进行治疗才是最为关键。而我们现在就先来了解老人听..
降血糖食疗方：泡茶加丝瓜片可助控糖
夏季到来，糖尿病患者制定食谱除了要考虑总热能、三大营养素的搭配比例、个人的体型、劳动强度等具体情况外，还应重视中医的“热者寒之，寒者热之，实者泻之，虚者补之，春秋有别，冬夏不同”的..
素食养生食疗方
１：二子薏仁粥原料：栗子１２个 枸杞子１０克 核桃仁３个 薏苡仁３０克制法：栗子剥去皮取肉，枸杞子核桃仁薏苡仁洗净。栗子肉、核桃仁、薏苡仁入锅，加水煮至粥将成时，加入枸杞子，继续煮至..
厨房里的感冒食疗方
夏末秋初，全国各地貌似都进入了一个感冒高发期。而且近期的感冒有个共同点：先从嗓子不舒服或上火的症状开始，不小心着了凉，后背发紧、手脚发冷，然后会伴有咽干、黄鼻涕、咳嗽痰多、发烧等。..
少年白发的经典食疗方
1.侧柏桑椹膏：侧柏叶50g，桑椹200g，蜂蜜50g。水蒸侧柏叶20分钟后去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小时后去渣，加蜂蜜成膏。 2.桑椹生发膏：桑椹200g，何首乌150g，熟地黄300g，蜂蜜适量，将桑..
润唇食疗方：沙参汤益气润燥生津益胃
□月菊一、中药调治⒈养阴润燥茶胖大海2枚，北沙参3克，桔梗3克，乌梅3克，大枣3枚，放入保温杯中，用沸水冲泡，浸泡1小时，可加冰糖少许调味。具有滋阴润燥、生津止渴的功效。适用于秋燥所致的..
治疗高血压食疗方
治疗高血压食疗方 高血压食疗方中医一直强调辨症施治，对症下药，可是现在绝大多数的医院都只是看症！也只剩下开药了！症治好了，病却越来越多。想想我们周围的人，哪个不是先从吃一片药开始，..
体内有湿气，不只用红豆薏米，中医再教你几个食疗方！
如何判断自己身体是否有湿?①头发爱出油;②面部油亮;③睡觉流口水(湿气饱和自行流出);④排便粘稠(不易冲掉)且多便;⑤小肚子大;⑥耳内湿(耳禅湿)中医教你简单的7个方法1、苹果枸杞红糖小米粥功效..
4款食疗方帮女人调节内分泌 (图文)
内分泌在人体内扮演着重要角色，内分泌量的多少直接关系着人体的健康。那么，内分泌失调究竟对人体会造成哪些危害呢？下面，为大家盘点内分泌失调的15大罪状，提醒大家时刻关注自身健康！女人..