第三十一回 莲花峰番僧面壁 少林寺李全招降
第三十一回 莲花峰番僧面壁 少林寺李全招降话说菩萨到了九华山莲花峰的山腰里，忽听得有人在这里朗诵《多心经》，便循声走过去，举眼看时却是一个西域僧人，面壁趺坐著，在那里志心虔诵。你道这..
佛教故事：观世音菩萨传：第三十一回 莲花峰番僧面壁 少林寺李全招降
第三十一回 莲花峰番僧面壁 少林寺李全招降话说菩萨到了九华山莲花峰的山腰里，忽听得有人在这里朗诵《多心经》，便循声走过去，举眼看时却是一个西域僧人，面壁趺坐著，在那里志心虔诵。你道这..
面壁下蹲让你越蹲越瘦
上班族保健除了合理饮食外，适量运动无疑是最好的健身方法。专家推荐一种简单有效的健身下蹲法。“下蹲法”称得上是一项全身的运动，尤其能增强股四头肌、臀大肌和减缩臀腹部脂肪，使下肢富于曲..
面壁九年的禅宗初祖达摩大师
达摩大师面壁九年（一说十年）的故事，在我国历史上传为佳话。达摩大师，全名是菩提达摩（？-528年），本是南天竺人，属婆罗门种姓，出家为僧。在南朝宋末时航海到达我国广州。后到洛阳嵩山少林..