护法法师：静坐与喜悦之路 清除身心疾病
◎清除身心疾病有一个黄昏,夕阳渐渐西下,微风轻轻吹拂着,佛陀舒服地坐在一棵大树下,他看到一只狐狸跑来跑去,有时坐下,马上就跳起来,钻进洞里又从另一个洞口跑出来,无一安定的时刻。佛陀想:「这..
护法法师：静坐与喜悦之路 当下活着
◎当下活着我们对于过去的事,常常会回去抓,不肯放下。即使已经过去一个月,还是会常常想,但是心不须要跑去这么远,过去的事情心已经放弃了,心都死了,门都已经关起来了,过去的事已经黑暗了,你去抓..
护法法师：静坐与喜悦之路 清楚感受的起伏
◎清楚感受的起伏人们常让外在的苦乐与内心的苦乐纠结在一起,分不清楚,正在什么感受之中。也从来没有分析过,总是让它一一跳过。若能加以分析就真的会舒服。最近有一个例子:有两个人本来讲好一起..
护法法师：静坐与喜悦之路 八风不动
◎八风不动还有另外一个人,他身念处练习以后,很有效果,每次他去一个地方,有的人赞叹他,「你不错」,「你的观念非常好」,他去另外一个地方,很多人都批评,刚被赞叹的人去另外一个地方被妣评的话,会..
护法法师：静坐与喜悦之路 心意主导
◎心意主导记得以前我在泰国佛教大学毕业的时候,要行脚去好几个乡下,我们去到邻近越南的偏远乡村,那里住着山地人,生活非常简陋,没有电灯,交通不方便,每天要走二十公里或三十公里。有一天,我们带..