一日禅：生活像一杯茶
生活就像一杯茶，善泡者泡出更清新的茶香，善品者品出更细腻的滋味。人生需要准备的，不是昂贵的茶或器，而是喝茶的心情!
一日禅：学会赚钱 更要学会花钱
对钱的态度，是一个人对这个世界的态度的一部分。甚至可以说，考察一个人的能力和人格，没有比看他如何赚钱和如何花钱更好的方式了。如何赚钱直接反映了一个人的能力、见识与气魄；而如何花钱，..
一日禅：放下不等于放弃
放下不等于放弃：放下是不想过去、不想未来，心不执著；放弃是什么都不相信，完全失去信心和勇气。要能放下，才能提起，提放自如，是自在人。要把众生的幸福提起，要把自我的成就放下。把自我的..
一日禅：匆匆是光阴 忙忙是人生
匆匆是光阴，忙忙是人生。我们都是岁月的过客，空手而来赤手而去，在岁月的尽头终成云烟。相识时要好好把握，相处时要坦诚相待，一年也就是三百六十多天，一生也就是几个十年。..
周一请吃素：这些血管“清道夫” 不知道就亏大了！
血液是生命的根本。血液健康，身体才会健康。其实，血液健康可以通过调节饮食来调理。那么，哪些食物可以净化血液、保护心血管健康呢？绿茶一、绿茶：让血液循环更加顺畅绿茶可以降低人体胆固醇..
阿姜李达摩达罗：阿姜李·达摩达罗：卫塞礼佛日
1956年5月24日[英译]坦尼沙罗尊者[中译]良稹Visakha PujaTeachings of Ajaan Lee DhammadharoTranslated by Ven. Thanissaro Bhikkhu[英译者注: 1956年5月24日,阿姜李在阿育王寺作开示时,女居士..
80% 的人都不喜欢吃它们 却不知越吃越健康！
有些蔬菜因为有特殊的味道，被人们拉入了难吃的 黑榜。其实，这些食物有着很高的营养价值，一起来看看。青椒第一名：青椒上榜理由：青椒会有一点苦味和辣味。翻案：青椒营养价值高，富含维生素C..
这个水果从里到外都是宝 可惜很多人不会吃！
火龙果，又称青龙果、红龙果。是典型的热带水果，营养价值丰富。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。中医认为，火龙果味甘、淡、凉、气清香，有清热、润..
人的一生只能吃9吨食物？真相是这样的
有一个说法在网上热传：人一生只能吃9吨食物，谁先吃完谁先走。这种说法真是惊悚啊，人的寿命真的跟吃多少东西有关吗？真相到底是什么？人的一生只能吃9吨食物？真相是这样的少吃一点能延长寿命..
吃饭谨记这三点你会更健康
您是否被铺天盖地的养生信息搞得无所适从？怎么吃才能不生病，少生病？人的精神也和身体一样需要吃东西吗？严格素食，并且过午不食的佛家是如何看待吃饭这件事的？2017年3月22号，曹山宝积寺住..