《少林寺针灸秘抄》
历史上，少林寺涌现了大批知名僧医。北魏后期的少林高僧洪遵和志刚被尊为活菩萨，分别撰有《少林寺针灸秘抄》和《少林医僧宝囊》。隋代少林僧人子升善武好医，尤其对气功和点穴治病深有研究，晚..
老人经常搓手 健脑防痴呆
捶、搓交替取坐姿，左手伸掌放在左大腿上，并前后搓动右手握拳，放在右大腿上，上下捶动。这样一撮一动，熟练后再换手。即左手改为握拳。放在大腿上上下捶动，右手改为伸掌，在右大腿上前后搓动..
你知道吗 吃杂粮也有注意事项
随着人们生活水平的提高及体力支出的减少，出现了肥胖、高血压等生活方式疾病。此时，杂粮因含有丰富的微量元素和膳食纤维，其健康价值日益凸现出来。小编提醒你吃杂粮应该注意什么？你知道吗 ..
就是要多争一口气 教你怎样练肺活量
5、唱歌也不失为一种增加肺活量的好方法。歌曲优美的旋律，能使人陶醉其中，乐而忘忧；发声时讲究运气调神，呼吸均匀深长，有利身心。6、英国诺丁汉大学研究人员发现，苹果和西红柿最有助于帮助..
如何保持居室好空气 八个妙招保你健康无忧
6、外出时记得关好门窗。臭氧、室外过敏原、尘灰等各种形式的大气污染都可能对你的肺部造成严重的危害。尤其是在春秋这样敏感的季节里，更是容易引起各类肺病的发生。因此，在外出时一定要记得..
夏日泡脚养生4大注意 这类人要注意
夏日泡脚养生4大注意时间：避开太饱太饿时、饭后半小时内夏天要避免在过饱过饥或进食状态下泡脚，因为泡脚会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液..
阳气不足，人就会未老先衰
阳气不足，人就会未老先衰后溪穴在手侧面小拇指下两三厘米处，见上 阳气不足，人就会未老先衰，这是当今生活中多数人面临的一个特别严重的问题。当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候，上体..
增壹阿含经 第三十七卷
增壹阿含经 第三十七卷东晋罽宾三藏瞿昙僧伽提婆译八难品第四十二之二当云何与车那比丘从事世尊告曰。当以梵法罚之阿难白佛。云何梵法罚之世尊告曰。不应与车那比丘有所说。亦莫言善。复莫言恶..
长期开车对身体有什么危害
长期开车对身体有什么危害现在很多的家庭都会有汽车，轿车，所以呀，很多的人会开车上下班，长时间的开车，会造成身体前屈，这样会造成脊柱出现生理弯曲，影响到肌肤的健康，所以，大家生活中需..
公主葬身火海，皆因前世曾火烧辟支佛
从前，波斯匿王有个女儿名叫金刚。金刚公主长得端庄美丽，又十分聪明伶俐，深受国王的喜爱。公主出嫁后，夫妻俩相亲相爱过得幸福美满。不幸的是，几年后，公主的丈夫忽然身染重病，没几天就过世..