素食可以更有效减少肌肉脂肪
一项最新发表在Journal of the American College of Nutrition上的研究发现，与采用传统低卡路里饮食相比，采用素食的节食者不仅可以更有效减肥，而且还可以通过减少肌肉脂肪含量而提高他们的代..
达真堪布：在境界面前安稳自在
达真堪布：在境界面前安稳自在在修法的过程中，一定要时刻对照自己，然后去改变自己，这很重要。别人没有错，都是自己的错。为什么这样说呢？别人对错与否与你无关，如果你自己能把握住的话，谁..
宣化上人：照着这个方法去修行，不会再有一切的魔业
楞严法门——直成菩提，无复魔业宣化上人慈悲开示：“佛告阿难：诸佛如来语无虚妄。若复有人身具四重、十波罗夷，瞬息即经此方他方阿鼻地狱，乃至穷尽十方无间，靡不经历。能以一念，将此法门，..
轮回转世不靠谱，佛学的几个常见误区及禅宗的来源！
轮回转世不靠谱，佛学的几个常见误区及禅宗的来源！佛教理论一锅粥如果把“彼岸”当做学佛的终极目的，那么各种林林总总的佛经就像是导游地图，能够凭借地图的坐标找到彼岸，脱离苦海。然而，事..
梦参老和尚：心总是静不下来，无法专注，该怎么办
问：修行如何得清净心?请师父慈悲开示。梦参老和尚答：咱们举念佛的例子吧!当你念佛的时候，当你正念“阿弥陀佛”，心里全神贯注，忆佛，想佛。这个时候你的心只有一个佛，什么外边境界都断绝了..
我老板宣布不裁员，不降薪！你还好吧
新冠病毒疫情之下，企业和员工都深处危机，该何去何从？思想决定行动，价值观决定思想动机！前几天凌晨时分，我看到公司发布了管理层分享，其中最引人注目的一条是：公司宣布不裁员，不降薪！我..
平凡中的不平凡，请记住他们的模样
22 岁的唱鸭音乐人“一朝”写下了歌曲《逆行》。歌曲发布后，获得了 2 万多次的点赞，近千条评论。《逆行》中的念白击中了很多网友的泪点：我年轻，无牵无挂自愿赶赴前线；别告诉我的父母，我很..
抗击疫情，佛弟子在行动
疫情来袭，人人“战疫”，各行各业涌现出许许多多可歌可泣的“战疫”勇士，这些“战疫”勇士当中，有不少是虔诚的佛门弟子，他们是以什么样的状态投入到这场“战疫”的呢？来看看我身边的佛弟..
每当大事要静气
“每临大事有静气，不信今时无古贤！”这是晚清风云人物翁同和写的一副名联。仔细体悟之下，觉得这两句话真实地映照了我们当前的生活状态和疫情形势。“新冠疫情”肆虐，无数医护人员，众多志愿..
为什么有“好人不长命，祸害遗千年”的说法？
大姑子最近负面情绪高到了顶点，哀怨的神色让她的整张脸都布满了褶皱。她的女儿，也就是我的侄女 33 岁因白血病想不开跳楼了。如花似玉的孩子啊，就这样狠心舍弃了亲人。大姑子来医院看望她哥（..