人吃素，等于救了1700条生命！
劝人吃素，功德不可思议！——劝一人吃素，等于救了1700条生命！一个人吃素，可以让多少动物免於屠宰？在2003年，美国人一年吃掉91.5亿只动物(不含水产)，美国约有2亿7千万人，因此每人每年吃掉..
饭，原来可以这样吃
民以食为天，一句老话里蕴含了多少滋味。从“一粥一饭，当思来之不易”、“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的蒙学必诵，到“食不言寝不语”的圣人教诲，吃饭从来都不是小事，可以吃出一箪食、一瓢饮的..
佛陀对饮食的态度
要小心吃的东西，才不会污染自己，否则我们的细胞和头脑会产生混淆，到头来会障碍自己灵修的进步。并不是上帝在意我们吃什么，而是如果我们用酒精或肉类、动物制品等不纯净的食物，来毒害我们身..
道家养生功法
睡功秘诀诀曰：东首而寝，侧身而眠。如犬之曲，如龙之盘。一手曲股肱枕头，一手直摩脐腹。一只脚伸，一只脚缩。必要未睡心，先睡目。致虚极，守静笃。神炁 自然归根，呼吸自然育清。不调息而息..
吃斋与吃素
“咦，你也来吃斋啊？”忽然听到同修向一位朋友这样的问候，于是我心想到底是他不懂“吃斋”这个名词，或只是随顺众生，方便交谈。其实应该是吃素而不是“吃斋”，但毕竟“吃斋“在福建话里，叫..
在佛前,我愿意做一个吃素的乖孩子
在十年前我就热爱上吃素了，我知道吃素能健康，并且在一种意识里知道吃肉是吃可爱动物生命的行为。我知道小动物会痛的。比如我们抓它它都要拼命的跑掉。其实是佛教叫我更迷恋素食，在我归依的时..
尊重生命的佛教素食观
俗谚云∶‘民以食为天’，中国人向来最讲究吃的艺术，有人餐餐吃的山珍海味、美食佳肴，身体却依然是百病丛生；有人虽是粗茶淡饭，反而身体健康(健康食品)长寿，因此本文将从佛教的观点，对素食..
素食与斋饭
内地城市，这些年素食渐成一种时尚，甚至还有所谓素食主义者。可见素食已经超越了一般意义上的减肥或以瘦为美等主张，成为了一种生活意义上的哲学或者主义。素食有在家素食者，也有在外餐馆里素..
《内经》论饮食养生
“法于阴阳”是《黄帝内经》养生的重要原则，认为养生应该遵循自然界阴阳消长变化的规律，如此才能长寿。古人常说：“爱吃三分补。”也就是现在大家所认为的想吃什么就是机体需要什么，其原因在..
佛教养生的六种心里疗法
随着社会文明的不断进步，养生将会成为我们生活中重要的部分，佛教养生的六种心里疗法都是什么呢，下面小编就为大家详细介绍下。养生妙法：佛教养生的六种心里疗法一、念佛对治业障：平时多用念..
素食纵论
在寺庙中生活的僧人，为了养生、强体，他们遵照戒律的规定，自制了许多独具特色又利于健康的饮食。湖北黄梅五祖寺的白莲汤，具有养心益肾、补脾健胃的功效。浙江杭州灵隐寺的佛茶，香味浓郁，可..
素食是一种绿色慈善
今天的肉、牛奶和奶制品都已经不是常人在教科书里读到的样子了。现在的牛，不是自在的驮着牛郎，在野地散步吃草；鸡也不是在院中嬉闹。以前的牛，游野于草间，有牛郎与牧笛为伴。他的一生，是自..
庄周与道家养生学
庄周是战国时的文学家、哲学家，是道家学派的重要继承人，他以其代表作《在于》（又被称为《南华经》）阐发了道家思想的精髓，发展了道家学说，使之成为对后世产生深远影响的哲学流派。从这点上..
清真菜升级 美味更健康
日前，位于大沽南路的鸿起顺饭庄总店换上了新菜单，原来店里的200多道菜有180道菜品进行调整，这是鸿起顺十几年来规模最大的一次换菜。说到老字号鸿起顺，很多读者马上就会想起红烧牛舌尾、老爆..
佛门吃喝二则
和尚吃什么和尚除了荤腥，是有什么吃什么。藏传喇嘛由于气候原因，吃肉也不算犯戒，当然吃的是“三净肉”，即：不见杀、不闻杀、不为我杀。讲是这么讲，其中也还有些窍门。我曾在佛教机构工作过..
佛门养生十大秘诀 说说高僧大德长寿那些事
“天下名山僧占多”，僧人大多居住在山林里。那儿山清水秀、空气清新、环境优美。“山清水秀、空气新鲜”对长寿有特殊的功效。（图片来源：凤凰网华人佛教）长寿是千百年来人类探索和追求的目标..
略论素食的起源与发展
素食在中国经历了古圣先哲和历代佛教信徒的推崇，渐渐成为一种风气，并在中国发展兴盛起来，继而形成了许多与推崇素食有关的素食组织，使推崇素食逐渐超出了佛教戒杀放生、培养慈悲心的最初目的..
吃素能清净八识田
清净的身与心，才能感受到宇宙的奥秘，承受宇宙能量(能量食品)的融合。清净的身是饮食要求非常重要，素食(素食食品)能让身体变得轻松、舒畅，当身体在比较纯净的状态时，心念较易调适。“万法唯..
道养万物 生生不息—道教养生文化漫谈
养生在现代人的心目中已经不再是一个陌生的名词，这不是得益于现代人由于生活水准的提高，或者是对生命的理解和重视，而是因为这些年来社会上出现了诸如张悟本一类的养生达人，把这本应该神圣清..
道家的健康养生智慧
“道以医显”，医道是中国文化最集中的体现，阴阳、五行、中庸等观念在医道中无不尽显；另一方面，“从医入道”又是掌握传统文化精髓的快捷方式。《黄帝内经》在国学经典中的地位非常独特，它几..