茶叶的保健作用
茶叶成分对人体的生理﹑药理功效是多种多样的, 归纳起来主要有如下八大保健作用： １﹑利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用, 用于治疗水肿﹑水滞瘤。利用红茶糖水的解毒﹑利尿作用能治..
防胃癌“素食”说了算
俗话说，祸从口出，但对部分胃癌患者来说，却是祸从口入。有的人餐桌上总也离不开各种肉食，吃起肉来大快朵颐，对素菜却不感兴趣，或者只夹几筷子，点到为止。其实，高脂肪饮食不仅是高血压、高..
香油治病便方
香油是我们日常生活中的调味品, 许多人都喜爱它, 同时香油还有很多鲜为人知的特殊功效。 饮酒之前喝点香油, 则对口腔、食道、胃贲门和胃黏膜起到一定的保护作用。延缓衰老：香油中含丰富的维生..
英研究发现煮茶抗癌效果更明显
近日，英国科学家发现，用壶煮出的茶水更有利于健康。与简单的用沸水泡茶相比，煮茶的方法可以释放出更多的抗癌化学物质。阿伯丁郡洛维特研究所的研究人员发现，茶叶在壶中煮沸5分钟，抗氧化剂..
研究显示：红紫蓝果蔬抗癌效果好
美国科学家的一项研究发现，让某些水果和蔬菜呈现丰富的红色、紫色和蓝色的天然色素能起到有效的抗癌作用。在茄子、红甘蓝和欧洲越橘等食品中发现的这些色素化合物能限制癌细胞的生长，在一些情..
马铃薯鲜汁疗法
日本禅宗高僧富泽知芳大师，提供马铃薯鲜汁疗法，有显著的神奇药效。 马铃薯、红萝卜、苹果三合一鲜汁的功效： １、防治癌症，抑制癌细胞生长。 ２、防治肝脏病、肾脏病、胰脏病、胃溃疡。 ３、..
胡萝卜整根吃更有助于防癌
英国科学家研究发现，胡萝卜整根烹饪比切过后再烹饪能保留更多抗癌成分，更有助于防癌，而且更加美味。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，在人体内能转化成维生素A，还含有植物纤维等营养成分，在健康..
感冒后多吃高维生素食物好
感冒时，人们通常会没有胃口，甚至什么都不想吃。这是身体自我保护的一种机制。这时机体处于应激状态，流向胃肠道的血流减少，消化液分泌减少，胃肠道消化吸收功能下降。所以此时病人的饮食宜清..
红薯的六种治病妙用(图)
◆红薯的六种妙用1、煮红薯治热黄疸：红薯煮食，可治热黄疸。2、炒红薯叶通便：红薯叶250克，加油、盐炒熟，一次吃完，一天两次，可治便秘。3、生红薯叶通便：生红薯叶捣碎，调红糖，贴肚脐，可..
金针菇抗癌 成功杀死95％癌细胞
吃金针菇可以杀死癌细胞，根据新加坡大学的最新研究。由于金针菇含有一种多醣体，可以加强人体免疫系统，在动物实验中，这种特殊的蛋白质，可以有效杀死95％的癌细胞。记者：「吃火锅时，大家都..
专家称多吃荞麦和杏仁有助预防癌症
说起岛国斐济，人们首先想到的是碧海蓝天、美食丽景，但是，你知道吗？除了这些，斐济名扬世界与它无癌之国、长寿国的称号也大有关系。在南太平洋上的岛国斐济，这里的人从未患过癌，是迄今发现..
神奇的五行蔬菜汤
五行蔬菜汤源于日本，发明者是现任日本预防医化学研究所所长、细胞学博士立石和。立石和博士1934年6月16日生于日本岐阜县，一生致力于研究人体细胞的秘密，发现了蔬菜汤、糙米茶。其父兄均死于..
白菜胡萝卜防乳腺癌
墨西哥国立理工学院医学研究人员经过多年研究,发现并证实圆白菜和胡萝卜中含有多种抑制乳腺癌细胞生长的物质。据墨西哥媒体９日报道,该学院医学专家萨弗拉希安·洛埃诺夫娜领导的科研小组在实验..
西兰花是最好的蔬菜
在各种各样的蔬菜(蔬菜食品)中，哪种营养价值最高？你可能觉得很难比较。不过，日本最近一项研究得出结论：西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜，名列第一。维生素(维生素食品)C含..
桔子能当五味药 每天一个防三癌(图文)
桔子可当五味药 每天一个防三癌桔子含有丰富的糖类、维生素、柠檬酸及多种矿物质。据研究显示，每天吃1个桔子可以使人们避免某些癌症，如口腔癌、喉癌和胃癌的侵袭。一个桔子五味药橘肉：味甘酸..
防慢病从全谷物早餐开始
早餐是人们一天中最重要的一餐，因此一顿营养均衡的早餐就显得特别重要。而谷物是早餐中很重要的一部分。研究表明，儿童(儿童食品)和成人食用谷物早餐，全天脂肪和胆固醇的摄取量都会相对减少。..
几款营养药膳助考生一臂之力
在高考、中考来临之即，如何为孩子们补充营养一直是家长们关心的问题。其实考前的营养，与其说进食保健(保健食品)品，还不如平时根据考生体质的状况，多注意饮食调理，可能会更见成效。现介绍几..
山楂的妙用
山楂的妙用冻疮：取鲜山楂适量，将其去核捣烂，敷于患处，纱布包裹固定。尤适用于冻疮未溃者，一般3天即可痊愈；对皮肤溃烂者，2～3天换药1次，一般7天即可痊愈。 感冒、鼻窦炎：山楂9克，甘草6..
妙法赶走头皮屑
在我国成年人中，头皮瘙痒、头皮屑脱落并不少见。头屑过多给人们的工作、生活和学习带来诸多烦恼。其实，它是一种头皮的单纯糠疹，由毛囊发炎所致。中医认为，与感受风热有关，除应少吃辛辣油腻..
降血脂必吃的三种果蔬
指导专家：马明，中日友好医院血脂异常门诊副主任医师刘克玲，中国健康(健康食品)教育协会常务副会长想把血脂异常轻松吃掉吗？我们的健康调脂食物大搜索就从大家最青睐的蔬菜(蔬菜食品)、水果(..