《太乙金华宗旨》一：天心
太乙金华宗旨天心吕祖曰：“自然曰道，道无名相，一性而已，一元神而已。性命不可见，寄之天光，天光不可见，寄之两目。古来仙真，口口相传，传一得一。自太上见化，东华递传某， 以及南北两宗..
《太乙金华宗旨》二：回光守中
太乙金华宗旨回光守中吕祖曰：“回光之名何昉乎？昉之自文始真人也。回光则天地阴阳之气无不凝，所谓精思者此也，纯炁者此也，纯想者此也。初行此诀，乃有中似无，久之功成，身外有身， 乃无中..
《太乙金华宗旨》三：回光证验
太乙金华宗旨回光证验吕祖曰：“证验亦多，不可以小根小器承当，必思度尽众生。不可以轻心慢心承当， 必须请事斯语。静中绵绵无间，神情悦豫，如醉如浴，此为遍体阳和，金华乍吐也。既而万簌俱..
《太乙金华宗旨》四：回光活法
太乙金华宗旨回光活法吕祖曰：“回光循循然行去，不要废弃正业。古人云：‘事来要应过，物来要识破。’子以正念治事，即光不为物转，光即自回。此时时无相之回光也，尚可行之，而况有真正著相回..
《张三丰内丹36诀》
《张三丰内丹36诀》全文版原名《静坐修行次第》；亦名《黄庭要道》摘自：台湾萧天石《道藏精华》张三丰真人传第一步：行补身漏法-得却病延年之果（甲）补身之理：人在母胎，以灵性一点，受母体..
不用心力道自成.不遇真师莫强猜—张至顺道长
海南省道教协会名誉会长、海南省玉蟾宫住持张至顺道长，为中国道教全真龙门正宗第二十一代传人。老道长说的好，用心用力忘大功，不用心力道自成.用心是后天的，越用心越完。不遇真师莫强猜！..
端坐，就是放松命门！
本文来自网络，作者不详。脊椎的每一节骨头都有神经传递到相应的四肢百骸和五脏六腑，其上端与颅内的延髓相连，还有贯穿后背的脊椎中的脊髓，以及两旁发出的许多成对的神经，它们分布到全身皮肤..
渐法顿法天元人元九层循序（二）
五层炼心者，是炼筑基之心也。前此入泥丸，而归炁穴，已有河车路径。从此一心做去，日夜不休，基成何待百日乎。然或有懈心，有欲心作辍相，仍丹基难固。夫筑基所以聚精会神也。工夫不勤，精神仍..
九 层 炼 心 · 李 涵 虚
吾人学道，做还虚之功，到阳生之时，自应明白时子之心传，月圆之口诀，方可用九还七返之功。今已于上两回，详情其理。今再举李仙涵虚九层炼心之功，详讲一过，则修道全部工夫，可于是得其大概矣..
渐法顿法天元人元九层循序（一）
吾人学道做还虚之功，到阳生之时自应明白。时子之心传月圆之口诀，方可用九还七返之功。今已于上两回，详讲其理。今再举李仙涵虚九层炼心之功，详讲一过则修道全部工夫，可于是得其大概矣。先述..