标题：三时行善 内容： 三时行善是释伽牟尼佛为我们开示的行善方法。 很多同修学佛之后都想行善、修行。 但是一旦作起来却十分吃力。 总是时有时无，一时想起，一时忘记。 对于这个问题，世尊在《未曾有因缘经》中是这么开示的： 王曰如世尊说。 十善行法。 心道三法。 难得护持。 当云何受。 令不漏失。 波斯匿王问佛说：十善业道的修行里面的心道三法很难护持，怎样才能受持不让其遗漏呢？ 在《未曾有因缘经》中，心道三法是指：嫉妒、嗔恚、骄慢、邪见。 比平素说的贪嗔痴更详细一些。 佛告王曰。 世人心粗。 譬如猿猴。 为诸烦恼风所动转。 是故欲行十善道者。 不得迟久。 世尊告诉波斯匿王，世人的心粗暴，如同猿猴一样难以控制，容易被种种烦恼牵缠转动，所以行善的时候不能持久。 容易退失。 欲修十善。 当限三时。 何谓三时。 从晨至食。 名为上时。 经一食顷。 名为中时。 行百步时。 名为下时。 所以想要修行善业，应当订立三时。 什么是三时呢？ 从早晨到中午，名为上时。 当时的人是日中一时，所以从晨到食就是我们说的上午。 一顿饭的功夫名为中时，大约可以算一个小时。 行走百步的时间名为下时，大约可以算五分钟。 受十善法。 随其所堪。 于一时中。 将护其心。 坚持三戒。 无令漏失。 是则名为修行十善。 要修行善业，随其所能承受的，在上时、中时、下时中挑选一个时间。 在这个时间中，护持其心，坚守三戒。 不要漏失，则是名为修行十善。 释伽牟尼佛在这里为我们开示了修行善业的方法。 从这里知道，行善不是一蹴而就的事情。 需要循序渐进培养行善的习气。 在选定的时间中，五分钟也好，一小时也好，一个上午也好，守护自己的心念，不犯贪嗔痴，不犯嫉妒骄慢邪见，更不用说有这样的行为和言语了。 每天我们都要这样作，而且要达到这个固定长的时间。 这样才能逐渐养成行善的习惯。 还要注意的是，这个期间只能专心于十善，专心于护持自己的心念。 不能用其他的方法来代替。 不能持咒，不能念佛。 有人会很不理解，会问为什么？ 因为很多人学佛的次序搞倒了。 方法没有弄明白。 要知道经典中什么样的人念佛？ 善男子，善女人念佛。 如果还没有养成善的习惯，念佛的效用是不会很大的。 不会立即得到经典中所讲述的种种利益。 只能算种下了殊胜的种子，什么时间能够开花结果就不一定了。 但是如果您已经有了十善的习惯，即使仅仅念一声佛，也会如同在肥沃的良田中种下种子一样，种子会马上开始发芽、生长、开花、结果。 所以，学佛之后首先要作的就是用忏悔改变自己的习气，然后培养行善的习惯。 之后才谈得到用什么方法修行。 如果我们每一天都念佛持咒，但是佛号一停，十恶依旧的话，是不可能得到佛法的殊胜利益的。 所以练习十善是学佛的开始，学佛的入门，如果这个没有做好，那么就算是天天念佛持咒，天天烧香供养也不能算是佛的弟子。 同样的道理，十恶的习气还没有改变，我们念佛持咒，每一句都会掺入着贪嗔痴的杂质。 所得到的也不会是我们所希望的结果。 所以在这里要专心于善，专心护持心念。 养成十善的习惯。 这里唯一可以作的是忏悔，那一点没有做好，分析出来加以改进。 那么，如果五分钟的时间，我们比较纯熟了，可以延长时间，或者增加次数，比如我增加早中晚各五分钟。 这个看自己的具体情况。 时间要逐渐延长，延长到一个小时，比较纯熟，我们就会喜欢上行善，因为为善最乐。 等到时间延长到半天的时候，它已经会对我们的生活产生很大的影响了。 另外的半天会不自觉的也护持十善，这就是习惯的力量。 万事开头难，因为我们没有认真护持自己的心念和行为已经很长时间了，所以不知道善行的快乐，不知道善行的幸福。 但是只要开始，不用多长时间，我们就能体会到为善最乐的感觉。 修行就是快乐的事情。 因为释伽牟尼佛讲，因果的道理是：行苦苦报。 行乐乐报。 故此修行不是找苦吃，是寻觅幸福。 或许有人会说，这样行善，功德福德可能会很少吧？ 波斯匿王也有这样的担心，所以为我们向佛问了这个问题。 王曰如世尊说。 限三时持十善行者。 其功盖微。 云何生福。 佛告王曰。 人修十善。 时节虽促。 功报弥广。 何以故。 心道三戒。 难守护故。 虽少时持。 果报无量。 譬如有人于百年中积聚薪草。 以火焚之。 须臾灭尽。 是故当知。 少时修善。 能灭无量恶业重罪。 又如攒火。 加勤用力。 须臾得火。 火之功力。 能烧天下草木丛林。 须尽乃息。 大王当知。 人修十善。 亦复如是。 须臾之功。 能灭无量恶业重罪。 能令行者。 起菩提芽。 萌芽成故。 渐渐增长。 至成佛果。 释伽牟尼佛说，因为心道三戒难于持久，所以虽然行持的时间短，但是所得的果报无量无边，如同有人用百年时间积存的柴木，一把火可以烧尽。 行善少时能够灭除无量的恶业。 无上菩提的萌芽才能发出，逐渐生长。 最后得至佛果。 世尊为我们讲的很清楚，十善是无上菩提的起始，是成佛之基础。 所谓一灯能灭千年暗。 想学佛，真学佛，先从十善学起。 而且方法简单可行，能够立即行动。 发布时间：2026-09-11 11:33:33 来源：听佛音 链接：https://www.tfoyin.com/show/62177.html