标题：智海法师答：在家做早课的时候，念佛念得很清净，很欢喜。但是晚上九点多做晚课时念佛却念不起来，昏沉、掉举

内容：
智海法师答:原因也许是多种多样的。

简单分析,一日之计在于晨,因为早课时呢,休息一晚上之后,早上专注力很好,自然念得很清净、欢喜。

晚上九点过,身体劳累了一天,昏沉、掉举也很正常。

所以,非常充分的身心精力很重要。

但是出现昏沉掉举的原因很多,我们现在说的,也只是其中一种可能。

请个人针对具体情况,好好分析。

发布时间：2026-02-24 13:38:40
来源：听佛音
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