标题：海云继梦：为什么会打妄想？

内容：
为什么会打妄想?

假如觉得息很轻微,那就要注意运动是否不够。

这息很轻微跟『在息中观息时发现有味道,然后会发现息的形状跑来跑去』是一样的情况,通常是称做掉举、昏沈掉举,你的心开始在不能掌控了,而且已经有一点在作梦的现象出现。

修行中很多这种陷阱初修者不知道,所以有些人一到十,数了十几二十年,还会打妄想,为什么会打妄想?

因为没有察觉自己一直在打妄想!

和上的叮咛:打坐要有一个前行的运动,之所以跟各位讲说一定要运动的原因,是避免一些无谓的「禅坐伤害」。

人家叫做运动伤害,禅坐也会伤害。

为什么禅坐也会有伤害?

只是因为你的方法弄错了。

发布时间：2026-02-13 14:04:36
来源：听佛音
链接：https://www.tfoyin.com/show/55161.html