标题：素炒三丁—让餐桌亮起来

内容：
素炒三丁—让餐桌亮起来 原料：毛豆米200克，胡萝卜100克，香干100克 调料：盐1茶匙（5克），香油2茶匙（10ml） 做法： 1、将毛豆米洗净，香干切成粒状，胡萝卜切成粒状。

2、锅中放油倒入毛豆米。

3、毛豆炒至变色后，倒入香干和胡萝卜粒，放入盐和香油即可。

发布时间：2025-10-20 10:41:35
来源：听佛音
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