标题：利于减肥的香菇豆腐

内容：
　　原料：豆腐300克，香菇3只，榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。

制法： 将豆腐切成四方小块，中心挖空。

将洗净泡软的香菇剁碎，榨菜剁碎，加入调味料及淀粉拌匀即为馅料。

将馅料放入豆腐中心，摆在碟上蒸熟，淋上香油、酱油即可食用。

特点：香菇可降低胆固醇，豆腐有利于减肥

发布时间：2025-06-19 05:28:40
来源：听佛音
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