标题：润唇食疗方：沙参汤益气润燥生津益胃

内容：
□月菊一、中药调治⒈养阴润燥茶胖大海2枚，北沙参3克，桔梗3克，乌梅3克，大枣3枚，放入保温杯中，用沸水冲泡，浸泡1小时，可加冰糖少许调味。

具有滋阴润燥、生津止渴的功效。

适用于秋燥所致的口唇干燥、咽喉干痛等症状者。

⒉百合二冬膏百合、天冬、麦冬各250克。

将三味药洗净，加水文火煎煮2小时，过滤取汁，浓缩成膏。

每100克清膏中加炼蜜50克混匀。

每日早、晚各用白开水调服15克。

具有养阴清肺、润燥止渴之功效。

主治燥咳痰少、咽喉干痛、口唇干裂等症。

⒊沙参润燥汤沙参、玉竹各20克，生地15克，石斛30克，煎汤，每日1剂，每日服两次。

有养阴润肺、益气润燥、生津益胃的作用。

主治口干唇燥、干咳音哑、心烦口渴等症。

二、食疗调养⒈胡萝卜粥将胡萝卜用素油煸炒，加100克米和水煮粥。

胡萝卜中含有胡萝卜素，人体摄入后可转化为维生素A。

适用于皮肤干燥、口唇干裂者。

⒉川贝冰糖梨梨1个挖去核，川贝粉6克，冰糖10克，纳入梨中，蒸熟，服食，早、晚各1次。

有润燥生津、清热化痰效能。

可防治热病烦渴、咽干音哑、鼻燥唇裂、干咳等症。

三、外用润唇膏熟猪油、蜂蜜各半，拌匀，每日早晚各抹唇部一次。

适用于口唇干燥、唇裂脱皮及过敏性唇炎。

发布时间：2025-06-10 05:58:00
来源：听佛音
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