标题：养生冬瓜盅

内容：
材料：冬瓜 900公克、素肉丝 50公克、鲍鱼菇 200公克、鸿喜菇 200公克、鸡腿菇 200公克、红枣 6粒、姜丝 60公克、红萝卜(切花片) 50公克、绿色青菜 1束。

调味料：油 3大匙、盐 1茶匙、天然味素 1大匙、　香油 1茶匙做法：1.

冬瓜去皮，上口切花纹，炸熟备用。

2.

热锅放油加入姜丝炒香，再加入素肉丝，再放全部材料，调味好起锅。

3.

装入冬瓜里封好，再放进蒸笼里蒸熟。

发布时间：2024-05-07 10:42:12
来源：听佛音
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