向内观照

在2500多年前佛陀的时代，那时候印度已经有90多种宗教了。而佛陀说，他不是想创立一个新的宗教团体，他唯一在教导学生的，只是一个内观的方法。

所以不要以为只有南传佛教才需要修持内观，所有的法门都是要内观的。为什么呢？不是向外在追求，而是向内观照。

看着你的心在面对生活的时候，心都在动怎样的念头？观照你的心都用什么样的模式，回应生活发生的事？这就是内观，所有的佛法都要内观。

所以佛陀说，他不是要去创立新的宗教，他只是在教导学生一种内观的方法。因为离苦得乐就是从这里开始。