如何在烦恼痛苦迷惑的惑业和一切的魔境中解脱，五欲六尘的诱惑，这个是魔境。你要贪着于它，你就着魔了。看起来你很正常，你的法身慧命已经不能起妙用了，所以说你着魔了。
妄心不要息灭，为什么不息灭？因为你息灭妄心的念头，还是妄念，就算你能够把妄念压住，也只是内守幽闲，犹是法尘分别影事，所以其实“于诸妄心亦不息灭，”不要息灭它。怎么办？你只要不跟着妄念跑，不放纵它就好了。这个是第二步的修行功夫，不压它，也不随它，不会压制它，也不会跟着它跑。跟着它跑是凡夫。压住它是小乘，是声闻、缘觉。
妄心不要息灭，为什么不息灭？因为你息灭妄心的念头，还是妄念，就算你能够把妄念压住，也只是内守幽闲，犹是法尘分别影事，所以其实“于诸妄心亦不息灭，”不要息灭它。怎么办？你只要不跟着妄念跑，不放纵它就好了。这个是第二步的修行功夫，不压它，也不随它，不会压制它，也不会跟着它跑。跟着它跑是凡夫。压住它是小乘，是声闻、缘觉。