标题：阿那波那

内容：
梵语 ānāpāna。

乃入出息之义。

又作安那般那、阿那阿波那。

略称安般。

āna，原为遣来之意，转指入息；apāna，原为遣去之意，转指出息。

阿那波那，即数息观，乃数入息、出息以镇心之观法。

俱舍论卷二十二（大二九·一一八上）：“言阿那者，谓持息入，是引外风令入身义；阿波那者，谓持息出，是引内风令出身义。

”［杂阿含经卷二十九、大安般守意经卷上、大乘义章卷十二、慧琳音义卷二十六］（参阅“数息观”6090） p3624

发布时间：2025-05-20 06:27:30
来源：听佛音
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